24 Momente nur für dich

24 Momente nur für dich

von Jonathan Gutmann

€ 15,50

Hardcover

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Ein Anti-Stress-Adventskalender
2026 Francke-Buch
127 mm x 15 mm
Sprache: Deutsch
978-3-96362-538-1

Hauptbeschreibung

O du fröhliche - oder eher O du stressige?Dieser Adventskalender lädt dazu ein, in der oft hektischen Vorweihnachtszeit bewusst innezuhalten. Hinter den verschlossenen Seiten verbergen sich 24 liebevoll gestaltete Impulse, die durch den Advent begleiten - mit inspirierenden Bibelversen, besinnlichen Texten und kleinen Anregungen zur Entschleunigung und zu mehr Gelassenheit. Sie erinnern daran, worum es im Advent wirklich geht: um Freude, Hoffnung und Liebe.Humorvolle Denkanstöße und praktische Tipps zeigen Wege aus Geschenkestress, Einkaufschaos und Vorweihnachtsrummel und eröffnen Raum für eine bewusstere, entspanntere Adventszeit. Ein Adventskalender für alle, die die Wochen vor Weihnachten nicht nur überstehen, sondern in ihrer besonderen Tiefe genießen möchten.


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Hardcover
Ein Anti-Stress-Adventskalender
2026 Francke-Buch
127 mm x 15 mm
Sprache: Deutsch
978-3-96362-538-1

Autor

Jonathan Gutmann ist Fachpfleger für Psychiatrische Pflege. Er arbeitet auf einer akutpsychiatrischen Station und im Bereich Qualitätssicherung und Pflegeentwicklung in der Klinik Hohe Mark in Oberursel. Daneben ist er Fachbuchautor, Burn-out-Berater und Stressbewältigungstrainer. Er ist verheiratet, hat drei Kinder und lebt mit seiner Familie in Offenbach.Facebook: Jonathan Gutmann

Hersteller: Francke-Buch GmbH
Am Schwanhof 19, 35037 Marburg an der Lahn DE
E-Mail: info@francke-buch.de

Anti-Stress-Adventskalender 2026-11-09 09:58:00
An 24 Tagen im Advent sich einen Moment für sich selbst nehmen und so dem Stress Einhalt gebieten, das verspricht dieses Büchlein. Schon die Aufmachung strahlt durch gedeckte Farben und kleinen Zeichnungen eine gewisse Ruhe aus. Für jeden Tag hält der Adventskalender eine Doppelseite bereit, die zunächst entlang der Perforation aufgetrennt werden muss. Erst dann wird der Inhalt sichtbar. Das führt dazu, dass man nicht mal eben auf die Schnelle den gesamten Kalender durchblättert, sondern sich für jede Doppelseite ein wenig Zeit nehmen muss. Die Doppelseite selbst ist jeden Tag gleich aufgebaut. Es beginnt mit einem Sinnspruch, der auf den folgenden Impulstext abgestimmt ist. Die Impulstexte sind manchmal sehr humorvoll und/ oder regen zum Nachdenken an. Daran schließt sich ein einprägsamer Anti-Stress-Tipp an. Ein Bibelspruch schließlich rundet das Ganze ab.
Mir hat dieser Adventskalender sehr gut gefallen. Er bietet ein gutes Kontrastprogramm zur hektischen, knallbunten Adventszeit in unserer Konsumgesellschaft. Er eignet sich auch sehr gut zum Verschenken. Ich werde das Büchlein mit Sicherheit auch außerhalb der Adventszeit noch einmal zur Hand nehmen, denn die Impulse passen nicht nur in den Advent.