Bücher - Kochen & Genießen

Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Protein-Power-Rezepte

Die Ernährungs-Docs - Unsere 100 besten Protein-Power-Rezepte

von Matthias Riedl;Jörn Klasen;Viola Andresen;Silja Schäfer

Hardcover

Ohne Proteine läuft in unserem Körper gar nichts: Sie bilden die Bausteine für Gewebe und Organe, halten die Knochen stark, transportieren Sauerstoff im Blut, steuern als Hormone ...

€ 29,90

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Backen mit Christina

Backen mit Christina

von Christina Bauer

Hardcover

Dieses Buch wurde klimafreundlich hergestellt, cradle-to-cradle gedruckt und bleibt plastikfrei unverpackt.BROT, GEBÄCK UND SÜSSE KÖSTLICHKEITEN IN WINDESEILE SELBER BACKEN20 Minuten ...

Brot backen mit Christina

Brot backen mit Christina

von Christina Bauer

Hardcover

50 BROTREZEPTE: FÜR SAUERTEIGJUNKIES, VOLLKORNVERFECHTER*INNEN UND KEINE-ZEIT-BÄCKER*INNEN Freude und ein bisschen Stolz. Kann man spüren, wenn man den Backofen aufmacht und das ...

Wasserfasten

Wasserfasten

von Peter Schwarz

Hardcover

Seit Jahren sucht Prof. Dr. Peter Schwarz nach Methoden, um chronische Erkrankungen zu heilen. Der Zufall - ein scheinbar nicht mehr funktionierendes Gerät - brachte ihn zum Fasten. ...

€ 25,70

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Smoothies

Smoothies

von Martina Kittler

Taschenbuch

Gesund, köstlich und ohne Zuckerzusatz: selbstgemixte Smoothies sind die Besten!

Einfach Wein. Genießen und perfekt kombinieren

Einfach Wein. Genießen und perfekt kombinieren

von Aldo Sohm;Christine Muhlke

Hardcover

Welcher Wein zu welchem Essen und zu welchem Anlass? Mit Aldo Sohms genialer Methode stets die perfekte Flasche findenChampagner zu Backhuhn, Muskateller zu Austern, ...

Mein Ballaststoff-Masterplan

Mein Ballaststoff-Masterplan

von Viola Andresen

Taschenbuch

30 Gramm am Tag: Das ist die Faustformel für Ballaststoffe, die als die neuen Champions unter den Nährstoffen gefeiert werden. Kein Wunder: Die lange unterschätzten "Alleskönner" ...

€ 19,60

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Xunde Jause!

Xunde Jause!

von Angelika Kirchmaier

Hardcover

Das "xunde" Ernährungskonzept von Angelika Kirchmaier ist deswegen so erfolgreich, weil es modernes ernährungswissenschaftliches Wissen mit dem Bekenntnis zur Freude am Essen, zu ...

€ 9,95

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Kuchen backen mit Christina

Kuchen backen mit Christina

von Christina Bauer

Hardcover

KUCHEN BACKEN KANN SO EINFACH SEIN!OHNE SCHNICKSCHNACK, MIT VIEL GENUSS!Kuchen backen dauert lange? Stimmt gar nicht! Das beweist Christina Bauer mit über 50 einfachen Kuchenrezepten. ...

Richtig essen bei Osteoporose

Richtig essen bei Osteoporose

von Samuel Kochenburger;Bettina Matthaei

Hardcover

Expertenwissen aus der Praxis: Hintergrundinformationen von Osteoporose-Spezialist Samuel Kochenburger und die besten Genussrezepte der Erfolgsautorin Bettina Matthaei

Selbstgemacht schmeckt besser. Fertigprodukte einfach selber kochen

Selbstgemacht schmeckt besser. Fertigprodukte einfach selber kochen

von Sarah Schocke

Buch

Selbst gemacht schmeckt besserViele Produkte, die wir täglich im Supermarkt kaufen, enthalten kaum noch Vitamine und Mikronährstoffe, sind dafür aber oft mit reichlich ...

€ 9,99

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Gesund mit Visite - Gesund und fit älter werden

Gesund mit Visite - Gesund und fit älter werden

von Visite

Taschenbuch

Lange leben und dabei gesund und glücklich bleiben! Dieser Traum kann für immer mehr Menschen in Erfüllung gehen, denn nie waren die Chancen dafür so gut wie heute. Wer all ...

€ 20,60

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Kochen für Babys

Kochen für Babys

von Dagmar von Cramm

Taschenbuch

Der erfolgreiche Klassiker von Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm bietet ausgewogene Rezepte und praktische Tipps - vom ersten Brei bis zur Familienmahlzeit

So schnell kocht Südtirol

So schnell kocht Südtirol

von Heinrich Gasteiger;Gerhard Wieser;Helmut Bachmann

Hardcover

Was koche ich heute? Wer kennt das nicht? Jeden Tag schnell etwas Leckeres und Gesundes auf den Tisch zaubern zu müssen. Aber die Fantasielosigkeit lässt grüßen. Dieses Kochbuch ...

€ 19,90

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Female Power Food

Female Power Food

von Monica Meier-Ivancan

Taschenbuch

Frauen haben andere Bedürfnisse als Männer, besonders wenn es um Ernährung geht. Viele Trends ignorieren das. Female Power Food von Monica Meier-Ivancan setzt einen bewussten ...

€ 25,70

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Glutenfreie Alpenküche - Genießen mit Zöliakie und Glutenunverträglichkeit

Glutenfreie Alpenküche - Genießen mit Zöliakie und Glutenunverträglichkeit

von Magdalena Steger

Taschenbuch

Magdalena Steger erhielt die Diagnose Zöliakie und musste von einem Tag auf den anderen ihre Ernährung komplett umstellen. Auf die typische Hausmannskost wollte die Südtirolerin ...

€ 22,00

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Histaminintoleranz

Histaminintoleranz

von Anne Kamp

Taschenbuch

Das erfolgreichste Buch zum Thema Histaminintoleranz, jetzt komplett aktualisiert, mit neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen und vielen neuen Rezepten.

Die Ernährungs-Docs - Cholesterin senken - Unsere 100 besten Rezepte

Die Ernährungs-Docs - Cholesterin senken - Unsere 100 besten Rezepte

von Matthias Riedl;Jörn Klasen;Silja Schäfer;Viola Andresen

Hardcover

Die Zahlen sind erschreckend. Mehr als die Hälfte aller Erwachsenen haben einen erhöhten Cholesterinspiegel. Das ist bedenklich, denn schlechte Blutfettwerte gelten als mitverantwortlich ...

€ 29,90

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noch nicht lieferbar, erscheint 09/2026

Doc Diessners Muskel-Code

Doc Diessners Muskel-Code

von Meike Diessner

Taschenbuch

Viele Frauen wünschen sich mehr Kraft - für den Körper, den Alltag, das eigene Lebensgefühl. Doch Muskelaufbau wirkt oft wie eine Welt voller Halbwahrheiten, Leistungsdruck ...

€ 23,70

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Vegan durch die Weihnachtszeit

Vegan durch die Weihnachtszeit

von Franzi Schädel

Hardcover

Vegan, feierlich & absolut leckerIn der Weihnachtszeit köstlich vegan schlemmen? Das geht! Autorin Franzi Schädel präsentiert eine vielseitige, genussvolle, festliche, ...

€ 9,99

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