E-Books - Gesundheit & Lebenshilfe
77 Tipps gegen Krebs
von Ulrich Strunz
E-Book (EPUB)
Krebsvorbeugung – Heilung – Nachsorge: Mit wirkungsvollen Strategien, Praxistipps und Selbstchecks die Heilung unterstützen und das persönliche Krebsrisiko senken
€ 11,99
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20 Schritte zum Glück
von Jorge Bucay
E-Book (EPUB)
Der Weg zum Glück ist kein Zufall. Er ist eine Entscheidung. Nach über vier Jahrzehnten als Gestalttherapeut weiß Jorge Bucay: Glück ist ein aktiver Prozess, den wir heute beginnen ...
€ 18,99
noch nicht lieferbar, erscheint 08/2026
Die heimlichen Heldinnen des Stoffwechsels
von Stephan Barth
E-Book (EPUB)
Was, wenn Müdigkeit, Heißhunger, Stressresistenz und Heilungstempo von winzig kleinen Dirigentinnen abhängen? Stephan Barth zeigt, wie unsere Mitochondrien weit mehr sind als nur ...
€ 19,99
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What’s Going Right
von Paul Conti
E-Book (EPUB)
Das neue 1x1 der mentalen GesundheitDr. Paul Conti ist der Psychiater der Stars, der schon halb Hollywood aus schwierigen Lebensphasen herausgeholfen hat. Nun verrät ...
€ 19,99
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Strong Heart
E-Book (EPUB)
Das neue 1x1 der mentalen GesundheitDr. Paul Conti ist der Psychiater der Stars, der schon halb Hollywood aus schwierigen Lebensphasen herausgeholfen hat. Nun verrät ...
€ 17,99
noch nicht lieferbar, erscheint 09/2026
Goodbye, Burnout!
E-Book (EPUB)
Wie erkenne ich Burnout? Wie kann ich vorbeugen? Und wie komme ich aus der Krise wieder raus? Der Alltag fühlt sich wie ein Marathon an, der niemals endet? Sie sind immer müde? ...
€ 14,99
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Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten Protein-Power-Rezepte
von Matthias Riedl;Jörn Klasen;Viola Andresen;Silja Schäfer
E-Book (EPUB)
Ohne Proteine läuft in unserem Körper gar nichts: Sie bilden die Bausteine für Gewebe und Organe, halten die Knochen stark, transportieren Sauerstoff im Blut, steuern als Hormone ...
€ 22,99
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Krankheit als Weg
von Thorwald Dethlefsen;Ruediger Dahlke
E-Book (EPUB)
Der Best- und Longseller in einer Neuausgabe mit aktueller Einführung von Ruediger Dahlke: das bahnbrechende Grundlagenwerk zur PsychosomatikAlle psychischen und ...
€ 24,99
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1-Minuten-Strategie Panik
von Jeannine Mik
E-Book (EPUB)
Zittern, Atemnot, ein Herz wie ein Presslufthammer – und niemand sieht, was man gerade durchmacht. Panik kommt aus dem Nichts und fühlt sich an wie der totale Kontrollverlust. ...
€ 17,99
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AD(H)S in der zweiten Lebenshälfte
von Astrid Neuy-Lobkowicz;Daniel Schöttle
E-Book (EPUB)
Wie wir gut mit AD(H)S leben, auch wenn wir älter werdenADHS und die zweite Lebenshälfte, dieses Thema findet bislang noch wenig Beachtung bei Betroffenen, Angehörigen ...
€ 17,99
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Du darfst loslassen, was dir nicht guttut
von Ichiro Kishimi
E-Book (EPUB)
Hast du das Gefühl, dass du in Beziehungen feststeckst, die dir nicht guttun? Sehnst du dich nach der Freiheit, du selbst zu sein, ohne Angst vor dem Alleinsein? In seinem neuen ...
€ 10,99
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Mein Ballaststoff-Masterplan
von Viola Andresen
E-Book (EPUB)
30 Gramm am Tag: Das ist die Faustformel für Ballaststoffe, die als die neuen Champions unter den Nährstoffen gefeiert werden. Kein Wunder: Die lange unterschätzten "Alleskönner" ...
€ 15,99
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Was dein Leben leichter macht
von Sina Haghiri
E-Book (EPUB)
Warum wir streiten, lügen, zweifeln – und wie wir besser damit umgehen»Psychologie für den Alltag: leicht verständlich, erfrischend kurze Kapitel, mit ...
€ 19,99
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Gefäßgeflüster
von Andrea Sokol;Kerstin Schick
E-Book (EPUB)
»Gesunde Gefäße sind kein Zufall.« Davon sind Andrea Sokol, zertifizierte Ernährungsberaterin, und Dr. med. Kerstin Schick, Phlebologin und Gefäßchirurgin, überzeugt. Denn ...
€ 20,99
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Das erzählen wir besser nicht der Mama
von Peter Wittkamp
E-Book (EPUB)
250 Sprüche und Situationen, die junge Väter trotz heftigsten Schlafmangels zum Lachen bringen.Ein Baby, o mein Gott! Welch Freude, welch Angst. Wie soll das ...
€ 8,99
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Ich liebe Menschen
von Marie Meimberg
E-Book (EPUB)
Wie wir Menschen lieben – auch in unsicheren Zeiten. Menschenhass und Zukunftsangst – kein Wunder, dass wir zweifeln an der Welt und an uns selbst. Kriege, Krisen und Propaganda ...
€ 15,99
noch nicht lieferbar, erscheint 11/2026
Das Kuchen-Paradox
von Tim Hollstein
E-Book (EPUB)
Warum können manche Menschen scheinbar alles essen, während andere schon beim Anblick eines Kuchens zunehmen? Das Geheimnis liegt im unterschiedlichen Stoffwechsel: Während der ...
€ 20,99
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Das geheime Wissen der Schamanen
von Alberto Villoldo
E-Book (EPUB)
Die Kraft der Lichtheilung entdeckenDie Inkas, eine der größten Zivilisationen des amerikanischen Kontinents, waren nicht nur berühmte Städtebauer, sondern ...
€ 10,99
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Grow & Glow - Weiblichkeit, Selbstbewusstsein und Fülle
von Victoria Jancke
E-Book (EPUB)
Authentisch, weiblich und sehr persönlichDu möchtest deine innere weibliche Kraft finden und zur Heldin deiner eigenen Geschichte werden? Unter dem Motto „Grow ...
€ 13,99
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Doc Diessners Muskel-Code
von Meike Diessner
E-Book (EPUB)
Viele Frauen wünschen sich mehr Kraft – für den Körper, den Alltag, das eigene Lebensgefühl. Doch Muskelaufbau wirkt oft wie eine Welt voller Halbwahrheiten, Leistungsdruck ...
€ 18,99
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