Stressfrei kochen mit Wochenplänen
von Steffi Sinzenich
€ 23,60
Hardcover
versand- oder abholbereit in 48 Stunden
Meal Prep Ideen für jede Saison | Von Steffis Foodblog "Gaumenfreundin"
2026 Edition Michael Fischer
240 Seiten
26 mm x 206 mm
Sprache: Deutsch
978-3-7459-3196-9
Hauptbeschreibung
Du willst lecker und abwechslungsreich kochen, aber im Alltag fehlt dir oft die Zeit für die Planung? Und jeden Tag kommt wieder die Frage auf: Was koche ich heute? Dann ist dieses Buch deine Rettung! Mit fertigen Wochenplänen nimmt dir Gaumenfreundin Steffi das Grübeln und Planen ab - und macht dir das Kochen, Einkaufen und Vorbereiten im Familienalltag so leicht wie nie.
Das neue Gaumenfreundin-Kochbuch bringt dich mit Plan und Genuss durchs Jahr: Mit 12 saisonalen Wochenplänen und insgesamt 84 familientauglichen Rezepten - mit dem Gaumenfreundin-Versprechen: schnell, einfach und gelingsicher.
- 12 saisonale Wochenpläne - inklusive Einkaufslisten
- 84 abwechslungsreiche Rezepte - Suppen, Salate, Fisch- und Fleischgerichte für die ganze Familie
- Geniale Gerichte mit dem gewissen Extra - vegetarische Varianten, One-Pot-Ideen, 15-Minuten-Rezepte & mehr
- Persönliche Tipps aus Steffis Familienküche - Vorbereitung, Meal Prep, Resteverwertung & Tricks für Kids
In den Wochenplänen findest du frische Zutaten genau dann, wenn sie am besten schmecken und überall erhältlich sind: Spargel im Frühling, Zucchini im Sommer, Kürbis im Herbst und Wirsing im Winter. So landet das Beste der Saison auf deinem Teller - abwechslungsreich, unkompliziert und so lecker, dass es der ganzen Familie schmeckt.
Verwandte Suchkategorien
Hardcover
Meal Prep Ideen für jede Saison | Von Steffis Foodblog "Gaumenfreundin"
2026 Edition Michael Fischer
240 Seiten
26 mm x 206 mm
Sprache: Deutsch
978-3-7459-3196-9
Weitere verfügbare Ausgaben:
Autor
Steffi liebt es, in der Küche kreativ zu sein - und diese Leidenschaft teilt sie auf ihrem Foodblog Gaumenfreundin mit ihren Lesern. Mittlerweile stöbern jeden Monat Millionen Menschen auf ihrer Seite nach schnellen, einfachen und vor allem richtig leckeren Rezepten.
Steffis Rezepte sind unkompliziert, abwechslungsreich und so gelingsicher, dass sie einfach jedem Spaß machen. Und als Mama weiß Steffi genau, worauf es ankommt - und sorgt dafür, dass am Familientisch alle glücklich sind.
Hersteller: Edition Michael Fischer GmbH
Kistlerhofstr. 70, 81379 München DE
E-Mail: kontakt@emf-verlag.de
Nie wieder planlos sein!
2026-05-09 19:30:00
Die Idee, die Kapitel des Buches schon von außen am Buchschnitt durch Farbe erkennbar zu machen, gefällt mir super gut. Frühling; Sommer; Herbst; Winter; Keine Lust zu kochen? Rezepte zum Mitnehmen kann man so direkt anwählen. Das ist sehr komfortabel! Auch das Zutaten- und Rezeptregister, das sich hier Index nennt, erleichtert das Finden des passenden Gerichts.
Für jede Jahreszeit gibt es drei fertige Wochenpläne. Natürlich kann man austauschen, wie man möchte. Mir gefallen die Zusammenstellungen sehr. Ebenso finde ich es genial, dass man alle Gerichte der Woche auf einer Doppelseite sieht. Super bequem ist, dass man die dazu gehörende Einkaufsliste per QR-Code downloaden kann. Sie sind sogar bei Bedarf anpassbar. Danach kommen die einzelnen Tages-Rezepte und die sind nicht nur saisonal, sondern auch wunderbar abwechslungreich.
Die Zutaten sind herrlich normal und nicht schwer zu bekommen. Hin und wieder wird Fertigteig verwendet, doch es gibt manchmal auch einen QR-Code zum entsprechenden Rezept zum Selbermachen auf dem Blog der Autorin. Bei einigen Rezepten gibt es diesen auch für passende Beilagen, Dips, Marinaden oder ähnlichem. Der Hinweis auf den Blog ist immer wieder zu finden.
Nach dem Titel des Gerichtes hat Steffi immer ein paar Zeilen dazu hinterlassen. Bevor es dann die Zutatenliste gibt, bekommt man Informationen zu Zeiten, Portionen, Haltbarkeit und Tiefkühltauglichkeit, um vorzukochen. Diverse Symbole lassen unterschiedliche Eigenschaften des Rezeptes auf einen Blick erkennen. Man versteht sie problemlos, dennoch hätte ich mir eine Legende über die Symbole gewünscht. Nährwertangaben sind keine vorhanden. Die Arbeitsschritte sind gut verständlich und zu jedem Rezept gibt es ein schönes Foto, um gleich mal Lust darauf zu bekommen. Die Rezepte sind nicht zu anspruchsvoll und eher einfach. Das tut dem Genuss aber keinen Abbruch. Auch Kochanfänger kommen hier bestens klar. Dass alles wunderbar alltagstauglich ist, empfinde ich als großes Plus.
Insgesamt verliert Steffi Sinzenich bei mir einen Stern. Die Hinweise auf den Blog sind mir zu allgegenwärtig. Die Rezepte online suchen zu müssen, auch mit QR-Code, finde ich nicht sehr komfortabel und es ist nicht stimmig mit dem Ziel, Zeit zu sparen und stressfrei zu kochen. Dennoch sind das noch tolle vier Sterne!