von Eva-Maria Kraske
€ 16,90
Taschenbuch
Sofort verfügbar in Dornbirn, Bregenz
Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden
2018 Gräfe & Unzer
128 Seiten
70 Abb.
200 mm x 166 mm
Sprache: Deutsch
978-3-8338-6654-8
Hinweis zur OptimierungImpressumSäure-Basen-BalanceDen Stoffwechsel ausbalancierenGesundheit durch Säure-Basen-BalanceSäuren und Basen natürlich ausbalancierenBücher, die weiterhelfenAdressen, die weiterhelfenInternetlinks, die weiterhelfenSind Sie sauer?So kommen Sie wieder ins GleichgewichtBeschwerden lindern Übersäuerung ausgleichen
Kompakt und fundiert - der Bestseller und GU-Klassiker zum Thema Säure-Basen-Balance.
Säure-Basen-Balance - ein Guide für mehr Wohlbefinden
Durch zu viel Stress, ungesunde Ernährung und mangelnde Bewegung kommt der eigene Körper und das allgemeine Wohlbefinden aus der Balance und übersäuert. Dies kann langfristige Folgen haben und zu diversen Alltagsbeschwerden, aber auch zu chronischen Krankheiten wie Gicht, Allergien und Rheuma führen, so die Theorie des Säure-Basen-Haushalts. Durch eine basenreiche Ernährung lassen sich viele dieser Beschwerden lindern oder sogar heilen. Der Ratgeber Säure-Basen-Balance. Schlüssel zu mehr Wohlbefinden bringt Sie wieder ins Gleichgewicht und hilft Ihrem Körper, sich selbst zu helfen.
Im ersten Teil des Ratgebers erklärt Ihnen die Homöopathin und Allgemeinmedizinerin Dr. med. Eva-Maria-Kraske, was den Säure-Basen-Haushalt beeinflusst, wie dieser wiederum auf Ihre Gesundheit wirkt und wie Sie Schritt für Schritt zu einer Balance zwischen Säuren und Basen gelangen.
Der zweite Teil widmet sich ganz der Praxis inklusive Selbsttest: Welche Folgen eines unausgeglichenen Säure-Basen-Haushalts sind bei Ihnen zu erkennen? Wie sieht Ihre Lebens- und Ernährungsweise aus? Dank der im Buch enthaltenen 8-Tage-Kur wird Ihnen ein alltagstaugliches und einfaches Mittel geschenkt, mit dem Sie die Übersäuerung in Ihrem Körper aktiv stoppen können. Doch Ernährung ist natürlich nicht alles - mit Atemübungen, Massagetechniken und Entspannungstipps verhilft Ihnen der GU-Ratgeber zu einem rundum besseren Wohlbefinden.
Taschenbuch
Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden
2018 Gräfe & Unzer
128 Seiten
70 Abb.
200 mm x 166 mm
Sprache: Deutsch
978-3-8338-6654-8
Weitere verfügbare Ausgaben:
Dr. med. Eva-Maria Kraske ist Ärztin für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren mit Praxis in der Nähe von Hannover. Ihre Schwerpunkte sind Homöopathie, Biochemie, Darmsanierung und Allergologie sowie Ernährungs- und Ordnungstherapie.