Fasten-Wandern
von Ruediger Dahlke; Andreas Neumann
€ 13,55
Hörbuch (MP3)
MP3 sofort downloaden
Downloads sind nur für Kunden mit Rechnungsadresse in Österreich möglich!
Der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich selbst
2017 Argon Hörbuch
Sprache: Deutsch
978-3-7324-8134-7
Hauptbeschreibung
Fasten-Wandern steigert das körperliche Wohlbefinden: Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt, und der Körper verbrennt Energie. In seinem neuen Hörbuch erklärt Ruediger Dahlke die physiologischen Zusammenhänge und zeigt, was bei der Vorbereitung und Umsetzung einer Fasten-Wanderung zu berücksichtigen ist: Wie wähle ich die richtige Strecke? Mit wem gehe ich? Was esse und trinke ich unterwegs? Der Experte zeigt uns, dass neben dem Gewichtsverlust Fasten-Wandern auch den Organismus reinigt und eine neue Balance von Körper und Seele schafft.
Edition
Hörbuch (MP3)
Der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich selbst
2017 Argon Hörbuch
Sprache: Deutsch
978-3-7324-8134-7
Weitere verfügbare Ausgaben: