Vom Raucher zum Nichtraucher
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Das 7-Stufen-Programm
2018 Rowohlt Repertoire
90 Seiten
Sprache: Deutsch
978-3-688-11115-2
Hauptbeschreibung
Auf Nichtrauchen umzusteigen gelingt den wenigsten mit bloßer Willenskraft. Rauchen läßt sich am besten schrittweise verlernen. Dazu zeigt das 7-Stufen-Programm den Weg. Es ist ein Raucher-Entwöhnungsprogramm in Buchform – klinisch erprobt und im Do-it-yourself-Verfahren anwendbar.
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Das 7-Stufen-Programm
2018 Rowohlt Repertoire
90 Seiten
Sprache: Deutsch
978-3-688-11115-2
Autor
Die erfahrene Rauchertherapeutin Dr. med. Carola Halhuber arbeitete viele Jahre mit Gewohnheits- und Suchtrauchern.